Крем для лета: как выбрать лучший
Крем для лета: как выбрать лучший
Летом легко потерять упругость и молодость кожи. Причина - агрессивное воздействие солнечного излучения, которое вызывает фотостарение. Лучи спектра А провоцируют образование свободных радикалов, разрушающих коллаген.
Лучи спектра В вызывают покраснение и ожоги кожи. Поэтому в состав летнего крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры.
Хорошо, если они будут защищать кожу и от А – излучения (маркируется как UVA) и от В – лучей (UVB).
Химические фильтры
Химические фильтры поглощают и нейтрализуют лучи А и В. Самые распространенные из них - бензофеноны, циннаматы, салицилаты.
Они начинают действовать через 30 минут после нанесения крема, обеспечивают высокий уровень защиты, но могут частично проникать в кровь и вызывать аллергию.
Через два часа пребывания под прямыми солнечными лучами эти фильтры способны окисляться и превращаться в свободные радикалы. Вот почему через каждые два часа средства с химическими фильтрами надо смывать и возобновлять.
Физические фильтры
Если вы пребываете на солнце длительное время, лучше использовать кремы с физическими фильтрами – они более безопасны, подходят даже детям. Содержат оксид цинка (zinc oxide) и диоксид титана (titanium dioxide). Эти продукты очень хорошо отражают солнечные лучи обоих типов, не разрушаются, защищают кожу сразу после нанесения. Обновлять их надо только после купания и вытирания полотенцем.
Но физические фильтры непрозрачны и могут придавать коже беловатый оттенок, поскольку минеральные частицы достаточно крупные.
Лучше всего, когда солнцезащитный крем содержит и химические, и физические фильтры. Это обеспечит надежную защиту, а их небольшое содержание уменьшит негативное воздействие на кожу.
Солнцезащитные кремы можно условно разделить на:
- Повседневные ухаживающие
- Интенсивные узконаправленные для отдыха на море, даче.
В повседневных кремах оптимальный уровень SPF от 15 до 30.
Состав летнего крема
Кроме УФ - фильтров ухаживающий крем должен содержать увлажняющие компоненты. Увлажнители, притягивающие воду из среды – гиалуроновая кислота (hyaluronic acid) и мочевина (urea). Эти вещества дарят коже упругость и эластичность.
Кремы с глицерином в сухую, жаркую погоду лучше не применять. При низкой влажности это вещество может притягивать воду не из воздуха, а из глубоких слоев кожи, высушивая ее. Если же глицерина в составе крема не больше 7% и он находится в списке ингредиентов на четвертом месте и дальше, кожа влагу не потеряет.
В летнем креме обязательно присутствие витаминов (С, Е, РР). Они защищают от свободных радикалов. Пантенол, небольшое количество растительных масел успокаивают и восстанавливают кожу.
Значение SPF в кремах и декоративной косметике не суммируется.
Наслаждаясь теплыми летними днями, помните, что солнечные лучи способны серьезно повредить кожу. Использование солнцезащитных кремов – непременное условие профилактики ее старения.
Читайте также: Чистка лица дома
Главные новости
→ Все новости-
В необходимости иметь крепкий иммунитет не сомневается никто. Невосприимчивость организма к инфекции – значение термина immunitas. Что нужно предпринять, чтобы повысить сопротивляемость организма к вирусам, бактериям и быть здоровым?
-
10/03/2020 - Успешный бизнес – готовы ли вы его создатьСоздание бизнеса требует от человека многого. Успех в этом деле предполагает приложение не эпизодических, а постоянных усилий. Поэтому нужно иметь четкое представление о том, с чем придется столкнуться, что преодолевать, что изменить в себе и своей жизни. Прежде чем стать на путь предпринимательства
-
13/02/2020 - Постельное белье – что о нем нужно знать каждомуБольшинство людей особо не задумываются о том, каким должно быть постельное белье и как за ним ухаживать. И совершенно напрасно. Вдумайтесь: с тканью постельных комплектов наша кожа контактирует ни много ни мало – треть жизни. Советы экспертов и факты, изложенные ниже, позволят пересмотреть отношени
-
24/01/2020 - Как добиться уважения и почему это важноЛюди хотят ощущать свою значимость в семье, коллективе, обществе. Быть человеком, которого ценят, к мнению которого прислушиваются – нормальное желание. Уважение окружающих помогает жить, придает уверенности, служит подтверждением правильности жизненной позиции.
-
02/12/2019 - Похудение – Почему нельзя сжигать весь подкожный жирСтройное тело без грамма жира – мечта многих. Люди упорно стараются избавиться от ненавистных жировых отложений, пропадая в тренажерных залах и скрупулезно высчитывая калорийность своего рациона.
-
Часто родители не обращают внимания на нежелание ребенка ходить в школу. Для них это норма. «Можно подумать, я в свое время очень любил школу. Так что, будь добр, сиди на уроках и внимай» - думают они. Для многих взрослых школа по – прежнему остается заведением, где не приходиться рассчитывать на ко
-
08/08/2019 - Стать ухоженным – сделать шаг к успехуУхоженность необходима для карьерного роста. Считаете это утверждение преувеличенным? Попробуем разобраться. Множество талантливых людей добивались успеха, совершенно не придавая значения своей внешности. Но другое дело обычный человек.
-
21/06/2019 - Летние фрукты – ешь от пуза или знай нормуЛето в разгаре. Самое время, усердно употребляя сезонные фрукты, запастись витаминами впрок. А можно ли насытить организм полезными веществами, чтобы их хватило на целый год? К сожалению, нет. Накапливаться способны только жирорастворимые витамины – А, Е, Д, К. И то ненадолго. Например ...
-
21/02/2019 - Что делать, чтобы быть красивой веснойПрихода весны мы всегда ожидаем с нетерпением. В это романтичное время года хочется нравиться, выглядеть особенно привлекательно. Но, к сожалению, именно весной проявляются все недостатки внешности. Это связано с рядом причин:
-
21/02/2019 - Надо ли заставлять себя пить много воды?Все мы давно наслышаны о необходимости употребления достаточного количества воды. Действительно ли она настолько необходима нашему организму? Что будет, если не соблюдать правильный питьевой режим? Попробуем разобраться.