→ Все новости

Чтобы кожа не старела: как восстановить коллаген

11/03/2021
Чтобы кожа не старела: как восстановить коллаген

   Коллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи.

   Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересекаясь в разных направлениях, надежно удерживают кожу в правильном положении и легко возвращают ее на место после активной мимики, предотвращая появление морщин. Увы, до поры до времени.

   Но возрастная дряблость кожи – это лишь часть неприятностей, обусловленных снижением уровня коллагена. Дело в том, что этот белок входит в состав хрящей, связок, сухожилий, суставных сумок, костей, стенок сосудов. И тут уже последствия будут гораздо серьезнее.

 

   Почему разрушается коллаген и как приостановить этот процесс

Читайте также: Чтобы сон был крепким: главные условия качественного сна

Читайте также: Питаться правильно: каких продуктов не хватает в нашем рационе

 

Таким образом, замедлить постепенную потерю коллагена возможно. А можно ли пополнить его запасы в организме?

 

Как восполнить нехватку коллагена

 

Читайте также: Как не уставать на работе: отдых в офисе

   Если говорить о косметических процедурах, то надежды на то, что коллаген в составе кремов и сывороток сможет проникнуть в дерму, тщетны. Его молекулы для этого слишком велики. Гораздо результативнее будет прибегнуть к его инъекциям и аппаратному воздействию, которое стимулирует выработку собственного коллагена.

Главные новости

→ Все новости
  • Быть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
  • Коллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
  • Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
  • Необходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
  • Резкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
  • У каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав
  • Немало людей, покупая продукты питания, львиную долю средств выделяют на «серьезные» составляющие рациона – мясо, рыбу, яйца, молочку, крупы, макароны. А уже потом, по остаточному принципу, приобретают немного овощей (разве о картошке не забывают) и фруктов (для детей), считая, что без них можно и о
  • Почему мы так устаем, не занимаясь физическим трудом, пребывая в абсолютно комфортных условиях современных офисов? Кажется, ничего сложного – просидел в удобном кресле за компьютером, а к концу рабочего дня такая усталость, будто поле вспахал.
  • Долгое время бег считался самым эффективным и популярным видом тренировки в плане профилактики заболеваний сердца. Помните известное изречение «Бегом от инфаркта»? Но результаты исследования американских ученых доказали, что быстрая ходьба полезнее, чем бег. Этот вывод был сделан в ходе наблюдений з
  • Если у вас хорошее настроение и бодрость духа сохраняется при любой погоде и в любое время года – вы счастливчик. Большинство из нас зависят от того, каким утром просыпаются – солнечным, теплым или унылым и холодным. А еще насколько долго длится день – успеешь прогуляться после работы или приходишь
↑ Наверх