Как выполнить комфортное освещение в спальной комнате

Спальная комната, пожалуй, сама спокойная и тихая комната в каждом доме. Ведь она не только должна обеспечить комфортный отдых и здоровый сон, но и создавать приветливую атмосферу для комфортного пребывания в ней в свободное время. Приходя с работы или учебы, спальня должна встречать вам своим радостным и приветливым интерьером, радуя вас и помогая отдохнуть и набраться новых сил. Главную роль в этом, конечно, играет интерьер спальной комнаты. Но и освещение играет не последнюю роль.
Дело в том, что именно от яркости, качества, цвета и насыщенности искусственного и природного освещения зависит внешний вид интерьера спальни, каким бы он не был. Благодаря качественному освещению и правильному подбору светильников, можно сделать даже неудачный интерьер красивым и стильным, а красивый интерьер, из-за плохо продуманного освещения может стать невзрачным и не красивым.
Чтобы правильно выполнить освещение спальной комнаты, прежде всего, нужно предоставить это дело - солнцу - природному источнику света. Для этого, нужно иметь большие окна и хорошие жалюзи, которые позволили бы регулировать интенсивность природного освещения так, как вы пожелаете. На восприятие дневного света влияет и отделка стен спальни. Если комната находится не на солнечной стороне и в нее проникает мало солнечного света, то стены спальни нужно поклеить светлыми или, даже, белыми обоями или специальной краской. Такой цвет отделки стен комнаты компенсирует недостаток солнечного света. И, наоборот, если спальня заполнена солнечным светом, ее стены должны быть темнее, чем в предыдущем случае. Стены можно сделать зелеными, синими, голубыми или, даже, красными. Все зависит от вашего вкуса. Главное, такая спальня не должна быть оформлена в белых или светлых цветах, ведь слишком светлое помещение напоминает больничную палату и вызывает дискомфорт.
Искусственное освещения спальной комнаты можно выполнить с помощью светильников. Они должны быть расположены по всему периметру комнаты, по углам. Это позволит равномерно распределить свет по всему помещению. Кроме того, светильники лучше освещают помещение, чем обычная люстра, ведь они не сосредоточены в одной точке.
Освещение спальни с помощью люстры также, не должно доставить проблем - достаточно купить понравившуюся вам люстру на несколько ламп и установить на выключателе возможность регулирования интенсивности освещения или количества одновременно горящих ламп.
Если в спальной комнате установлен шкаф-купе, то в его карниз можно вмонтировать несколько небольших светильников, которые могли бы все время освещать его и зеркало, которое может содержаться на дверце такого шкафа.
Таким образом, правильно подобранное освещение, как и правильное расположение источников света существенно влияют на качество отдыха и здоровье зрения и могут улучшить его или, наоборот, ухудшить, точно так же, как качество матраса влияет на качество нашего сна. Не экономьте на освещении в спальной комнате и других помещениях вашего дома, ведь сэкономленные средства уйдут на лечение вашего зрения в будущем.
Главные новости
→ Все новости-
30/11/2021 - Как избавиться от сверхзанятости и приблизить успехОчень занят – значит при деле, добьешься своего, получишь результат. Многие разделяют такое мнение о занятости. В мире, перенасыщенном информацией, которая предоставляет столько возможностей, нельзя быть не занятым. Иначе можно что-то пропустить, не успеть, остановиться на полпути. Но что стоит за с
-
13/09/2021 - Как обеспечить организм витаминами круглый годЛето и осень – самое время насытить организм витаминами, которыми буквально изобилуют свежие фрукты и овощи. Нельзя упускать возможность укрепить здоровье – с витаминами оно связано напрямую. Находясь в составе ферментов, эти вещества влияют на все процессы жизнедеятельности, и даже маленький недост
-
Вы считаете, что ароматов много не бывает, и все время пополняете свою парфюмерную коллекцию? Или у вас один - любимый аромат и вы ему не изменяете долгие годы? Как все-таки правильно, нужен ли человеку целый парфюмерный гардероб? И, главное: что необходимо знать, чтобы запах ваших духов радовал вас
-
Ситуация, когда не можешь заставить себя взяться за работу, знакома многим. «Потом», «еще успею», «сегодня не время…», - каких только оправданий не придумывает наш изобретательный мозг, уводя от решения проблемы, особенно если она не из легких.
-
07/04/2021 - Почему полезно пить зеленый чайБыть здоровым и молодым как можно дольше – тренд сегодняшнего дня. Под прицелом внимания человечества чудодейственные диеты и новые суперпродукты. Увлекаясь ими, мы часто не придаем значения тому, что уже есть на нашем столе.
-
11/03/2021 - Чтобы кожа не старела: как восстановить коллагенКоллаген – вещество номер один, если речь идет о молодости кожи. Именно благодаря ему мы радуемся, видя отражение своего юного лица в зеркале. А его постепенная потеря становится причиной нашего огорчения, когда замечаем первые признаки старения. Гибкие белковые волокна коллагена и эластина, пересек
-
Насколько важен качественный сон, мы начинаем понимать, когда уходит способность мгновенно засыпать и просыпаться с энергией вновь заряженной батарейки. И, если в детстве и юности приходилось даже сопротивляться этому, как казалось тогда, вору нашего времени, то с возрастом воспринимаем его как благ
-
29/12/2020 - Любите ли вы себя: как не разрушить самооценкуНеобходимость принять и полюбить себя сегодня осознают многие. Ведь без этого вряд ли получится быть счастливым человеком, даже находясь на вершине успеха. Но почему нередко намерение изменить отношение к себе не приводит к результату? Неужели полюбить себя так сложно?
-
01/12/2020 - Что нужно коже зимой: главные правила уходаРезкие перепады температур, мороз, ветер, сухой воздух помещений - неизменные спутники холодного времени года. Мы к ним легко адаптируемся. Но не наша кожа. От этих стрессовых факторов она может серьезно пострадать. Что предпринять, чтобы этого не случилось? Что нужно коже зимой?
-
10/11/2020 - Почему я ничего не успеваю: как стать организованнымУ каждого занятого человека есть определенные планы на день. Хорошо, если все задуманное удается осуществить. Но, бывает, к концу дня выясняется, что некоторые важные вопросы так и не удалось закрыть – то ли прошли мимо внимания, то ли сил не хватило. Как научиться успевать многое, не забывая о глав
