Матрасы их выбор для комфортного сна

Наш сон - это безусловная ценность, которая позволяет нам сохранить наше здоровье на высоком уровне, обеспечив хорошее настроение и заряд бодрости на весь день. Обеспечив крепкий и здоровый сон, мы обеспечим нашему организму хороший отдых и комфортное самочувствие.
Для обеспечение крепкого сна, безусловно важна спальная поверхность и ее качество. Комфортная спальная поверхность позволяет поддерживать тело спящего в правильном положении, чем обеспечивает комфортный сон. Поэтому, можно сказать, что качество матраса влияет не только на качество сна, но и на здоровье человека. Комфортная поверхность матраса не является универсальной. Дело в том, что каждый вид спальных поверхностей может подходить одному типу людей и не подходить другому. Поэтому, выбор матраса должен проходить вживую и выбираться лично его будущим хозяином. Выбирая матрас, нужно полежать на нем, поняв, таким образом, подходит ли вам данная спальная поверхность или нет. Удобство матраса зависит не только от его поверхности, но и от типа конструкции. Существует два типа конструкции матрасов - пружинные и безпружинные, при этом, пружинные матрасы делятся еще на два вида. От конструкции матраса зависит его удобство и влияние на человеческий организм.

Пружинные матрасы имеют мягкую структуру. Они состоят из пружин, которые образуют мягкую и упругую конструкцию. Первый и самый простой вид пружинных матрасов - бонеллевые. Бонеллевые матрасы состоят из двух пластин, которые соединяются между собой пружинами. Такая конструкция обеспечивает эластичность и упругость конструкции. Однако, поверхность такого матраса не приспособлена для комфортного сна, ведь она плохо обтекает тело человека. Дело в том, что пластины препятствуют свободному сгибанию поверхности матраса. Она прогибается сразу по всей своей площади, а это препятствует локальному сгибанию, что делает бонеллевый матрас не очень удобным.

Другой вид пружинных матрасов более удобен, чем бонеллевый - это матрас из независмых пружин. Такая спальная поверхность состоит из множества мелких пружин, которые стоят независимо друг от друга. Эти пружины прогибаются отдельно друг от друга, что дает возможность поверхности матраса прогибаться только в том месте, в котором на нее оказывается давление. Благодаря этому, поверхность матраса из независимых пружин обтекает тел спящего со всех сторон, идеально поддерживая его в правильном положении во время сна.

Есть и другой тип спальных поверхностей - безпружинные матрасы. Они еще более удобны и не содержат механических деталей, благодаря чему такие матрасы имеют более длительный срок службы. Поверхность безпружинных матрасов идеально подстраивается под тело человека, ведь она намного более гибкая, чем поверхность пружинных матрасов. Безпружинные матрасы изготавливаются из латекса, поролона или пенополиуретана. Некоторые виды современных матрасов имеют специальную прослойку, которая позволяет обеспечить эффект памяти. Благодаря этому эффекту, спальная поверхность не только идеально обтекает тело спящего, но и запоминает его положение во время сна, что позволяет становиться матрасу все более удобным с каждым новым использованием.

Среди обеих типов матрасов выделяют еще один их тип - ортопедические матрасы. Ортопедический матрас - это спальная поверхность с анатомическим эффектом. Дело в том, что поверхность такого матраса не только идеально обтекает тело спящего, но и препятствует возникновению и развитию заболеваний позвоночника. Сон на таком матрасе рекомендуют специалисты и врачи тем, у кого наблюдаются проблемы с осанкой, но использование ортопедического матраса помогает только в том случае, когда он используется в качестве профилактического средства.